-El ventrículo izquierdo porque es quien impulsa la sangre hacia la arteria aorta, la cual lleva sangre a la mayor parte del cuerpo.
2. ¿En que se diferencia la función de la circulación sistemática y la circulación pulmonar?
-La circulación sistemática hace un recorrido por todo el cuerpo y la circulación pulmonar, va hasta el corazón y regresa de nuevo al corazón.
3. ¿Que causa los sonidos del corazón que se escuchan con un estetoscopio?
-Los sonidos que se escuchan con un estetoscopio son generados cuando las válvulas cardíacas se cierran y la sangre fluye por todo el cuerpo.
4. Donde hay mayor presión sanguínea, en las venas o en las arterias?
-Hay mayor presión sanguínea en la arterías más grandes, las arterias que forman los vasos sanguíneos que toman la sangre desde el corazón.
5. ¿En que vasos tiene lugar el intercambio entre la sangre y los tejidos?
-En los capilares es donde se produce el intercambio de sustancias entre la sangre y los tejidos.
6. Enumera 5 arterias en las que se puede tomar el pulso y especifica en donde se palpan.
•Arteria axilar: se palpa profundo en la fosa de la axila, por detrás del borde posterior del músculo pectoral mayor.
•Arteria braquial: se palpa sobre la cara anterior del pliegue del codo, hacia medial.
•Arteria radial: se palpa en la cara anterior y lateral de las mmuñecas.
•Arteria femoral: se palpa bajo el pliegue i nguina, hacia medial.
•Arteria tibial posterior: se palpa detrás de los maléolos internos de cada tobillo.
7. Nombra tres factores importantes que favorecen el retorno venoso.
-La respiración: cada vez que inspiramos y espiramos, los cambios de presión en las cavidades abdominal y torácica falicitan el retorno sanguíneo al corazón.
-La bomba muscular: cuando se contraen los músculos de las piernas o del abdomen, las venas de las zona inmediata se comprime y la sangre es empujada hacia arriba en dirección al corazón.
-Las válvulas: en las venas hay una serie de válvulas que permiten que la sangre fluya en una sola dirección, impidiendo así el reflujo y la acumulación de la sangre en la parte inferior del cuerpo.
8. Nombra dos factores que aumenten el gasto cardíaco.
-Los factores que aumentan el gasto cardíaco son:
•El ejercicio físico.
•Reacción al peligro.
9. Dibuja un corazón y señala el nombre de cavidades, de las cuatro válvulas y de las arterias y venas que entran y salen de el, y cara donde va o donde viene cada una.
10. Explica lo que ocurre en un ciclo cardíaco.
-En un ciclo cardíaco normal, las dos aurículas se contraen mientras que los dos ventrículos se relajan, a si mismo, mientras se contraen los dos ventrículos, las dos aurículas se relajan. El término sístole, hace referencia a la fase de contracción, y diástole a la fase de relajación. Un ciclo cardíaco consta de una sístole y una diástole de ambas aurículas y una sístole y una diástole de ambos ventrículos.
11.¿Que es el VO2 máx? Di tres factores del que dependa.
-Es el ritmo más alto de consumo de oxígeno durante la realización de ejercicios máximos o agotadores.
12. Explica como el cuerpo distribuye la sangre cuando y realizamos un ejercicio moderado respecto como estaba en reposo: vísceras, musculo y piel.
-Vasoconstricción se manifiesta como una disminución de su volumen así como de su estructura.
-Vasodilatación aumento del calibre de un vaso por relajación de las fibras musculares.
13. Como puedo calcular aproximadamente mi frecuencia cardíaca máxima.
FC máx = 220 - edad en años.
FC máx = 208 - (0'7 x edad en años).
14. Relaciona:
-Plasma: Principalmente agua.
-Glóbulos blancos: Función de defensa.
-Glóbulos rojo: Tienen hemoglobina.
-Plaqueta: Necesarios en la coagulación.
15. ¿Que factores influyen en el aumento del volumen sistólico en ejercicios moderados?
-Influye con la intensidad que se hagan los ejercicios.
16. Como responde la frecuencia cardíaca ante ejercicios de intensidad media-baja. Debuja la gráfica.
17. Nombra las estructuras por las que pasa el sangre desde que sale del ventrículo izquierdo hasta que vuelva al mismo.
-La sangre sale del ventrículo izquierdo hacia la arteria aorta, la cual lleva la sangre a la mayor parte del cuerpo. La válvula que conecta el ventrículo izquierda con la arteria aorta se llama válvula aórtica. Por él circula sangre oxigenada.
18. Une cada concepto con la medida que utiliza:
-Frecuencia cardíaca: Número.
-Diferencia arteriovenosa: ml por cada 100ml de sangre.
-Gasto cardíaco: l/min
-Volumen sistólico: ml
-Consumo máximo de oxígeno: l/min o ml.kg-1,min-1
19. Composición del sangre.
20. Respuesta cardiovascular al ejercicio.
-Aumenta la FC.
-Aumenta la VS.
-Aumenta el TAS,
-Aumenta la diferencia a-v.
-Disminuye el volumen de plasma (ejercicios de larga duración).
-Mayor acidez (menor pH).
21. Mejoras en el sistema cardiovascular con el entrenamiento.
-Aumento de peso y volumen.
-Mayor grosor pared.
-Mayor dimensión.
-Volumen sanguíneo.
-Aumento de plasma.
-Aumento de glóbulo rojos.
-Tensión arterial menor en reposo.
-Aumenta el volumen sistólico.
-Frecuencia cardíaca disminuye para la misma intensidad.
-Mayor aporte de sangre a músculos activos.
-Aumenta el Q en ejercicios máximo.
22. ¿Por qué con entrenamiento de fondo puede diminuír el hematrocito (porcentaje de glóbulos rojos)? ¿La sangre se vuelve más fluida o viscosa?
-Disminuye por el gasto energético del entrenamiento.
-Se vuelve más fluida.
23. Qué razones hacen que aumenten el volumen sistólico en entrenados.
-El volumen sistólico aumentan en las personas entrenadas porque el bombeo es mayor.
24. Ante un mismo ejercicio, el deportista A tiene una frecuencia cardíaca de 130 pulsaciones y el deportista B tiene 145. ¿Cual estará en mejor forma física?
-El deportista A está en mejor forma física, porque su frecuencia cardíaca es menor a la del deportista B.
25.¿Que factores contribuyen a que llegue más sangre a los músculos activos en deportistas entrenados?
-Mayor capilarización de los músculos entrenados.
-Mayor abertura de los capilares existentes en los músculos entrenados.
-Una mejor redistribución de la sangre.
-Incremento del volumen sanguíneo.
