-El monóxido de carbono se aferra a la hemoglobina en la sangre con más facilidad que el oxígeno. Esto hace que la sangre transporte menos oxígeno por todo el cuerpo, lo que aumenta el riesgo de trombosis.
2. ¿Que son los alvéolos?
-Los alveolos son bolsitas que están recubiertas de capilares sanguíneos.
3. ¿Que es la respiración? ¿Que sistema o sistemas están implicados?
-La respiración es un intercambio de O2 y CO2 entre las células del cuerpo y el medio exterior.
La respiración necesita el sistema cardiovascular o circulatorio.
4. ¿Que es la difusión? ¿Como corre la difusión entre los alvéolos pulmonares y los capilares?
-La difusión pulmonar es el desplazamiento del oxígeno de una región de menor presión parcial hacia una de mayor presión parcial.
-En los alvéolos se realiza el intercambio de gases entre el aire que hay en el interior de los alvéolos y la sangre que circula por los capilares sanguíneos.
5. ¿Por qué se recomienda inspirar y expirar por la nariz?
-Porque la nariz está recubierta de mucosa, pelillos y una rica red de vénulas. Esto sirve para que se filtre y humede el aire, atrapa y elimina bacterias y otras partículas externas y aclimata el aire.
6. ¿Como se transporta el oxígeno por la sangre?
-Cuando el aire cargado de oxígeno llega hasta los alvéolos, este traviesa las finísimas paredes y pasa a los glóbulos rojos de la sangre que lo repartirá por todas las células del cuerpo.
7. ¿Que zona del sistema nervioso controla el proceso de la respiración?
-El tronco cerebral controla el ritmo y profundidad de la respiración.
8. ¿En donde se encuentran las cuerdas vocales? ¿Que son? ¿Que funciones tienen?
-Se ubican dentro de la laringe, en la parte superior de la tráquea.
-Las cuerdas vocales son la parte del aparato fonador directamente responsable de la reproducción de la voz.
-Funciones:
*Vibración de los repliegues, que produce los sonidos tonales o sonoros.
*Interrupción en el flujo de aire que sale de los pulmones, que da lugar a los sonidos sordos.
*Combinación de vibración e interrupción, como las oclusivas sonoras.
9. ¿Qué y cuales son las vías respiratorias por orden descendente?
-Se llaman vías respiratorias a cada una de las tuberías por las que circula el aire de la respiración.
Son: nariz, boca, faringe, laringe, tráquea, bronquios, bronquiolos, pulmones, alvéolos y diafragma.
10. Función de epiglotis. ¿Donde se encuentra?
-La función de la epiglotis es evitar que la comida y la bebida pasen a las vías respiratorias.
-Se encuentra sobre la laringe, justo arriba de la glotis.
11. ¿Por qué se aconseja no comer nada mientras realizamos actividades físicas?
-Porque la epiglotis no está situada correctamente.
12. ¿Qué le puede ocurrir, con el tiempo, a los cilios presentes en las paredes internas de la traquea de un fumador?
-El humo del tabaco también daña cilios en la tráquea, lo que permite que más partículas entren en los pulmones y atrape moco lleno de humo a lo largo de los pasadizos, Partículas y moco atrapado es lo que hace que el fumador tosa.
13. ¿Qué es el mediastino? ¿Qué hay en él?
-El mediastino es un comportamiento torácico que alberga múltiples estructuras anatómica.
En él está situado el corazón,
14. Nombre de los movimientos respiratorios y que ocurre en cada uno.
-La inspiración permite tomar del exterior aire rico en oxígeno e introducirlo en los pulmones. En la inspiración hace que el tórax aumente su tamaño, las costillas se levantan y se separan entre si y los pulmones se llenan de aire.
-La espiración permite expulsar al exterior el aire cargado de dióxido de carbono. En la espiración las costillas descienden y el volumen del tórax disminuye presionando los pulmones y haciéndoles expulsar el aire.
15. Cuanto volumen de aire llega a los alvéolos en cada inspiración?
-Se ensancha la pared torácica y se crea una presión negativa dentro de los pulmones y si la nariz o boca están abiertas, entrará aire.
16. ¿Qué es el volumen corriente? ¿Cuanto es aproximadamente en reposo y en ejercicio?
-El volumen corriente es el volumen de aire que circula entre una inspiración y espiración normal sin realizar un esfuerzo adicional.
En reposo, el volumen corriente es aproximadamente de 600 mililitros en los hombres y de 500 mililitros en las mujeres,
En ejercicio, el volumen corriente aumenta, el aumento es mediado de diferentes formas, dependiendo de en qué momento del ejercicio ocurre.
17. ¿Qué es el volumen residual? ¿Cuanto es?
-El volumen residual es la cantidad de aire que queda en el pulmón después de una espiración forzada máxima.
Este volumen no puede medirse con el espirómetro.
18. ¿Como se llama el nº de respiraciones por minuto? Valores que se pueden dar en reposo y durante el ejercicio.
-Se llama frecuencia respiratoria.
En reposo, la frecuencia respiratoria alcanza unos valores medios de 12 respiraciones por minuto.
En un ejercicio ligero los valores que alcanza suele ser de unas 12 respiraciones por minuto, en cambio, en un ejercicio medio los valores alcanza 22 respiraciones por minuto y en un ejercicio de alta intensidad la frecuencia respiratoria puede alcanzar valores de 35 respiraciones por minuto.
19. Calcula el volumen minuto respiratorio si el VC es 0,5 y la f.r. es 14 y el VRI es 2,5.
El volumen sería en estado de reposo, es decir, 12 respiraciones por minuto.
20. Nombra los músculos inspiratorios y espiratorios.
-Músculos inspiratorios: diafragma, intercostales externos, serratos, escalenos, pectorales, subclavios y espinales.
-Músculos espiratorios: intercostales internos, transverso del abdomen, los oblicuos, piramidal y el recto mayor del abdomen.
21. ¿Donde se realiza el intercambio gaseoso?
-El intercambio gaseoso se realiza en los alvéolos pulmonares.
22. En que varía nuestra ventilación durante el ejercicio.
-Las necesidades de oxígeno aumentan al igual que las cantidades de CO2. Después del ejercicio la ventilación vuelve a los valores en reposo, con rapidez al comienzo y luego de forma más lenta.
23. ¿En que consiste la maniobra de Valsalva? ¿Para que pode resultar útil a maniobra de valsalva? ¿Que problemas puede carrear el realizar la maniobra de valsalva? ¿Quien deben evitar realizar la maniobra de valsalva?
-Esta maniobra consiste en realizar una espiración forzada, manteniendo la nariz, la boca y la glotis cerradas,
Resulta útil para:
*Las fuerzas que actúan sobre la columna al realizar diversos esfuerzo (levantar pesas).
*Mejorar la acción de los músculos que están unidos al tórax.
Problemas:
*Bloquea la respiración.
*Aumento de la presión dentro de la cavidad pulmonar,
Deben evitar realizar la maniobra:
*Cardiópatas.
24. Beneficios del aparato respiratorio con el ejercicio físico.
-Aumento de la fuerza de la musculatura encargada de la inspiración y la espiración.
-Los alvéolos pulmonares se distienden más y aumenta la red de capilares que hay a su alrededor.
-Aumenta la captación de oxígeno en los pulmones.
25. Cambios en la respiración con la edad.
-Los cartílagos costales son tanto más flexibles y elásticos cuanto más joven es el sujeto, con la edad tienden a osificarse, lo que explica la pérdida de flexibilidad torácica y respiratoria de los ancianos.
-Las condiciones respiratorias también están modificadas sensiblemente por la cifosis dorsal y la hipotanía muscular: el aumento de la curvatura del raquis dorsal superior determina la convergencia de las costillas superiores y la disminución de amplitud de sus movimientos. De este modo, la parte superior de los pulmones carece prácticamente de ventilación, y l respiración adopta el tipo costal inferior o incluso abdominal.
-El volumen residual pulmonar tiende a aumentar con la edad, mientras que los volúmenes de reserva inspiratorio y espiratorio se vuelven progresivamente menores. Eso se atribuye generalmente a la disminución de los componentes elásticos del tejido pulmonar con el envejecimiento.
26. Identifica en el dibujo:
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